ZHONG YUAN QIGONG

Výuka tradičního čínského cvičení čchi-kung (Zhong Yuan Qigong) – umění práce s energií, tělem a myslí. Čchi-kung (qigong) je dnes součástí tradiční čínské medicíny, ale kromě výrazných zdravotních aspektů jde také o cestu seberozvoje a poznání sebe sama. Cvičení obsahuje jednoduché, ale velmi účinné metody pro odstranění stresu, dobití energie, zvýšení vitality a celkovou harmonizaci těla i duše. Cvičit lze v sedě, ve stoje, v leže, i při chůzi, bez ohledu na věk a kondici. Proto je toto tradiční umění velmi vhodné i pro dnešního zaměstnaného člověka.